brace studio

brace studioではドイツ生まれのトレーニング器具『4D PRO』を利用。
空中に身体を浮かせた状態を作り出し、安定した床や壁に接地して行う
エクササイズでは確認しにくい「ごまかし」をクリアすることで、
より効果の高いトレーニングを行っています。

また、悩みや改善したいことに応じて多彩なトレーニングメニューをご用意。
皆様の様々な目標を力強くサポートさせていただきます。

パーソナルトレーニング

¥6,600 (税込・1名１回約60分) / ペア割 ¥9,900 (税込・2名1回約60分)
※予約制

カウンセリング・トレーニング・レッスンをマンツーマンで行います。また、お二人でのトレーニングも可能です。braceでは効率的な動きを身につけるトレーニングを主に行います。

詳しくみる

グループレッスン

¥7,700 (税込・1名月4回約50分) / 体験 ¥1,100 (税込)
※予約制

定員~~最大8名~~(当面の間最大3名)の少人数レッスンです。身体づくりのアプローチとして、多彩な楽しいレッスンをご用意しております。プログラムはよりどり選択可能です。

詳しくみる

オンラインレッスン

¥4,400 (税込・パーソナル・1名月1回〜)
※予約制

web配信ツール ZOOM を利用したオンラインレッスン。ご自宅等からレッスンを受講出来ます。

詳しくみる

入会金　¥10,000
ファミリープラン　¥9,900
パッケージプラン　¥12,100・¥18,700 (税込・1名/月) ほか

内容・料金を詳しくみる

山口雅史

代表トレーナー/4D PRO BASIC/ピラティス担当

一人ひとりにマッチした運動法をアドバイス。4D PROリアクショントレーナーをいち早く導入。「怪我をしない身体作り」を地域に発信している。

安藤千枝子

ヨーガ療法プログラム担当

ヨーガ療法の実践で心身共に豊かな生活へ。マンツーマンレッスン。豊平区老人福祉センター・コナミスポーツクラブ等で指導。

向井雅子

膝腰ラクラク体操プログラム担当

ＡＦＡＡ認定インストラクター、日本ボディポテンシャル協会公認指導士、あへあほ体操認定インストラクター、キネシオテーピング認定トレーナー。

近年、膝や腰に不具合を感じている人が数多く見られます。これはご自身の生活の中から起きている、またご自身の体の使い方の癖から起きている、また筋力不足に依る事など、様々な原因が考えられますが、今困っている方はこれ以上悪くならないように、また、まだ困っていない方はこれから困らないように、グループレッスンではありますが、お一人お一人に合った体操を進めています。どうぞお気軽にお越しください。

村山純

ボディーリセットプログラム担当

市内でテニスコーチとして活動。宮の沢屋内競技場・北ガスアリーナ北区体育館などで指導。

東堂渚

骨盤力プログラム担当

スポーツウーマンでなんでも熱中して頑張るタイプの運動少女だったが、いつしか遊びに夢中になり、運動しない不健康な生活を続け、中学生の頃から猫背が悪化して慢性的な肩こりに悩まされるようになった。
大人になり、未婚の母となる。シングルマザーでも頑張って娘と生きて行こうと空手の指導者を目指すが、頑張りすぎてしまう性格のため、大会では２度の優勝、１度の準優勝をもらうが娘に寂しい思いをたくさんさせてしまい中断する。
その後ピラティス、ヨガ、ストレッチポールの指導者、講師などの資格を取得、食、酵素、合う味ダイエット™（味感学）の勉強などをしていた。ストレッチポールの指導者養成では年間約２０回以上のセミナー開催と年間約１００人以上の指導者を創出している