2020年12月

月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
09:30 - 09:45
4D PRO BASIC
09:30 - 10:30
[担当] 山口
09:45 - 10:00
サークル利用
※ご予約は別窓口となります。
詳しくはこちら
09:45 - 10:45
[担当] 安藤
10:00 - 10:15
パーソナルトレーニング受付可能
10:00 - 11:30
パーソナルトレーニング受付可能
10:00 - 11:30
パーソナルトレーニング受付可能
10:00 - 13:00
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
4D PRO BASIC
10:30 - 11:30
[担当] 山口
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
膝腰ラクラク体操
11:00 - 12:00
[担当] 向井
サークル利用
※ご予約は別窓口となります。
詳しくはこちら
11:00 - 12:00
[担当] 安藤
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
4D PRO BASIC
11:30 - 12:30
[担当]山口
4D PRO BASIC
11:30 - 12:30
[担当] 山口
4Dバランスサーキット
11:30 - 12:30
[担当]山口
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
4D PRO BASIC
12:30 - 13:30
[担当]山口
パーソナルトレーニング受付可能
12:30 - 16:30
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
パーソナルトレーニング受付可能
13:00 - 19:00
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
パーソナルトレーニング受付可能
13:30 - 15:00
4D PRO BASIC
13:30 - 14:30
[担当] 山口
ヨーガ療法
13:30 - 14:30
[担当] 安藤
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
パーソナルトレーニング受付可能
14:30 - 19:00
14:45 - 15:00
ヨーガ療法
14:45 - 15:45
[担当] 安藤
15:00 - 15:15
ピラティス
15:00 - 16:00
[担当] 山口
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15
パーソナルトレーニング受付可能
16:00 - 18:00
パーソナルトレーニング受付可能
16:00 - 19:00
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
キックボクシングEX
16:30 - 17:30
[担当] 山口
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
4D PRO BASIC
19:00 - 20:00
[担当] 山口
キックボクシングEX
19:00 - 20:00
[担当] 山口
4D PRO BASIC
19:00 - 20:00
[担当] 山口
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
ピラティス
20:15 - 21:15
[担当] 山口
4D PRO BASIC
20:15 - 21:15
[担当] 山口
ピラティス
20:15 - 21:15
[担当] 山口
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
パーソナルトレーニング受付可能
21:00 - 23:00
21:15 - 21:30
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
21:30 - 21:45
パーソナルトレーニング受付可能
21:30 - 23:00
21:45 - 22:00
22:00 - 22:15
22:15 - 22:30
22:30 - 22:45
22:45 - 23:00

月曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 11:30
  • 4D PRO BASIC [担当]山口
    11:30 - 12:30
  • 4D PRO BASIC [担当]山口
    12:30 - 13:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    13:30 - 15:00
  • ピラティス [担当] 山口
    15:00 - 16:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    16:00 - 18:00

火曜

  • 膝腰ラクラク体操 [担当] 向井
    11:00 - 12:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:30 - 23:00

水曜

  • サークル利用 ※ご予約は別窓口となります。
    詳しくはこちら
    · [担当] 安藤
    09:45 - 10:45
  • サークル利用 ※ご予約は別窓口となります。
    詳しくはこちら
    · [担当] 安藤
    11:00 - 12:00
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    13:30 - 14:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    14:30 - 19:00
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    19:00 - 20:00
  • ピラティス [担当] 山口
    20:15 - 21:15
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

木曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    13:00 - 19:00
  • キックボクシングEX [担当] 山口
    19:00 - 20:00
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    20:15 - 21:15
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

金曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 11:30
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    11:30 - 12:30
  • ヨーガ療法 [担当] 安藤
    13:30 - 14:30
  • ヨーガ療法 [担当] 安藤
    14:45 - 15:45
  • パーソナルトレーニング受付可能
    16:00 - 19:00
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    19:00 - 20:00
  • ピラティス [担当] 山口
    20:15 - 21:15
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

土曜

  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    09:30 - 10:30
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    10:30 - 11:30
  • 4Dバランスサーキット [担当]山口
    11:30 - 12:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    12:30 - 16:30
  • キックボクシングEX [担当] 山口
    16:30 - 17:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:00 - 23:00

日曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 13:00
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
09:30 - 09:45
4D PRO BASIC
09:30 - 10:30
[担当] 山口
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
4D PRO BASIC
10:30 - 11:30
[担当] 山口
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
4D PRO BASIC
11:30 - 12:30
[担当]山口
4D PRO BASIC
11:30 - 12:30
[担当] 山口
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
4D PRO BASIC
12:30 - 13:30
[担当]山口
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
13:15 - 13:30
13:30 - 13:45
4D PRO BASIC
13:30 - 14:30
[担当] 山口
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
14:45 - 15:00
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
4D PRO BASIC
19:00 - 20:00
[担当] 山口
4D PRO BASIC
19:00 - 20:00
[担当] 山口
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
4D PRO BASIC
20:15 - 21:15
[担当] 山口
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

月曜

  • 4D PRO BASIC [担当]山口
    11:30 - 12:30
  • 4D PRO BASIC [担当]山口
    12:30 - 13:30

水曜

  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    13:30 - 14:30
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    19:00 - 20:00

木曜

  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    20:15 - 21:15

金曜

  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    11:30 - 12:30
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    19:00 - 20:00

土曜

  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    09:30 - 10:30
  • 4D PRO BASIC [担当] 山口
    10:30 - 11:30
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
11:30 - 11:45
4Dバランスサーキット
11:30 - 12:30
[担当]山口
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30

土曜

  • 4Dバランスサーキット [担当]山口
    11:30 - 12:30
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
16:30 - 16:45
キックボクシングEX
16:30 - 17:30
[担当] 山口
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
キックボクシングEX
19:00 - 20:00
[担当] 山口
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00

木曜

  • キックボクシングEX [担当] 山口
    19:00 - 20:00

土曜

  • キックボクシングEX [担当] 山口
    16:30 - 17:30
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
09:45 - 10:00
サークル利用
※ご予約は別窓口となります。
詳しくはこちら
09:45 - 10:45
[担当] 安藤
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
サークル利用
※ご予約は別窓口となります。
詳しくはこちら
11:00 - 12:00
[担当] 安藤
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00

水曜

  • サークル利用 ※ご予約は別窓口となります。
    詳しくはこちら
    · [担当] 安藤
    09:45 - 10:45
  • サークル利用 ※ご予約は別窓口となります。
    詳しくはこちら
    · [担当] 安藤
    11:00 - 12:00
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
10:00 - 10:15
パーソナルトレーニング受付可能
10:00 - 11:30
パーソナルトレーニング受付可能
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パーソナルトレーニング受付可能
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12:15 - 12:30
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パーソナルトレーニング受付可能
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パーソナルトレーニング受付可能
13:00 - 19:00
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パーソナルトレーニング受付可能
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14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
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パーソナルトレーニング受付可能
14:30 - 19:00
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15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15
パーソナルトレーニング受付可能
16:00 - 18:00
パーソナルトレーニング受付可能
16:00 - 19:00
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15
パーソナルトレーニング受付可能
21:00 - 23:00
21:15 - 21:30
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
パーソナルトレーニング受付可能
21:15 - 23:00
21:30 - 21:45
パーソナルトレーニング受付可能
21:30 - 23:00
21:45 - 22:00
22:00 - 22:15
22:15 - 22:30
22:30 - 22:45
22:45 - 23:00

月曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 11:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    13:30 - 15:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    16:00 - 18:00

火曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:30 - 23:00

水曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    14:30 - 19:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

木曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    13:00 - 19:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

金曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 11:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    16:00 - 19:00
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:15 - 23:00

土曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    12:30 - 16:30
  • パーソナルトレーニング受付可能
    21:00 - 23:00

日曜

  • パーソナルトレーニング受付可能
    10:00 - 13:00
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
15:00 - 15:15
ピラティス
15:00 - 16:00
[担当] 山口
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45
15:45 - 16:00
16:00 - 16:15
16:15 - 16:30
16:30 - 16:45
16:45 - 17:00
17:00 - 17:15
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
ピラティス
20:15 - 21:15
[担当] 山口
ピラティス
20:15 - 21:15
[担当] 山口
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00
21:00 - 21:15

月曜

  • ピラティス [担当] 山口
    15:00 - 16:00

水曜

  • ピラティス [担当] 山口
    20:15 - 21:15

金曜

  • ピラティス [担当] 山口
    20:15 - 21:15
月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
13:30 - 13:45
ヨーガ療法
13:30 - 14:30
[担当] 安藤
13:45 - 14:00
14:00 - 14:15
14:15 - 14:30
14:30 - 14:45
14:45 - 15:00
ヨーガ療法
14:45 - 15:45
[担当] 安藤
15:00 - 15:15
15:15 - 15:30
15:30 - 15:45

金曜

  • ヨーガ療法 [担当] 安藤
    13:30 - 14:30
  • ヨーガ療法 [担当] 安藤
    14:45 - 15:45
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月曜 火曜 水曜 木曜 金曜 土曜 日曜
11:00 - 11:15
膝腰ラクラク体操
11:00 - 12:00
[担当] 向井
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00

火曜

  • 膝腰ラクラク体操 [担当] 向井
    11:00 - 12:00
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