おはようございます!
皆様、体調はいかがでしょうか?
何やら良からぬウィルスが世界を騒がせいますね。
怖いですね。
ぜひ、気をつけてお過ごし下さい!
今日も『brace studio』は、
◎ダイエットなど自己肯定感の向上
◎筋トレの効果性の向上
など、あらゆる健康のために行う運動についてお伝えしていきます!
◎運動しなきゃとわかっていても苦手。
◎痛い所があるから、安静にしてる。
◎ジムなどに通った事がある、または通っているが効果がわからない。
◎ケガをしやすいアスリート
◎トレーニング効果が頭打ちになっている。
◎すごくキツイトレーニングをしたい。
◎お子様のスポーツや運動について。
1月28日のグループレッスンは3つです!
しっかり身体バランスの調整ができるものばかりです。
ぜひ経験豊富なプロスタッフにご相談ください!
10:00 骨盤力診断 東堂
13:00 ボディリセット 村山
19:30 ヨーガ 鳴海
様々な近い目的から30年先の将来を見据え、パーソナルトレーニングや多彩なグループレッスンにて皆様の健康体をサポートいたします。
◉パーソナルトレーニング
6,600円(1回税込)〜
◉グループレッスン
7,700円(月4回税込)〜
体験1,100円(1回税込)あり。
◉入会金半額
(LINE公式アカウント経由1/31まで)
※ パーソナルトレーニング、グループレッスンともに回数に伴う料金設定がございます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
brace studio ~ブレススタジオ~
【住所】
札幌市西区八軒6条東1丁目3-20
【問合先】
パーソナルトレーニングサービス
『brace~ブレス~』
【LINE公式アカウント】http://nav.cx/lUTiUNm
【メール】mymassimassi102@gmail.com