2月25日

おはようございます!

皆様体調はいかがでしょうか?

今日も『brace studio』は、

◎ダイエットなど自己肯定感の向上

◎筋トレの効果性の向上

など、あらゆる健康のために行う運動についてお伝えしていきます!

◎運動しなきゃとわかっていても苦手。

◎痛い所があるから、安静にしてる。

◎ジムなどに通った事がある、または通っているが効果がわからない。

◎ケガをしやすいアスリート

◎トレーニング効果が頭打ちになっている。

◎すごくキツイトレーニングをしたい。

◎お子様のスポーツや運動について。

2月25日のグループレッスンは3つです!

しっかり身体バランスの調整ができるものばかりです。

ぜひ経験豊富なプロスタッフにご相談ください!

 10:00 骨盤力診断 東堂

 13:00 ボディリセット 村山

 19:30 ヨーガ 鳴海

様々な近い目的から30年先の将来を見据え、パーソナルトレーニングや多彩なグループレッスンにて皆様の健康体をサポートいたします。

◉パーソナルトレーニング6,600円(1回税込)
◉グループレッスン7,700円(月4回税込)
〜体験1,100円(1回税込)あり。

※ パーソナルトレーニング、グループレッスンともに回数に伴う料金設定がございます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

brace studio ~ブレススタジオ~
【住所】札幌市西区八軒6条東1丁目3-20
【問合先】パーソナルトレーニングサービス『brace~ブレス~』
【LINE公式アカウント】http://nav.cx/lUTiUNm
【メール】mymassimassi102@gmail.com