brace おはようございます！
札幌は春らしさが増して来ましたね！
ウィルス対策は継続して行っておりますが、北海道は『緊急事態宣言』を予定通り19日に終了となります。少しは良い方向に進んでるのかなと思います。快適空間を作るべくアロマデュフューザーが活躍中です！より皆様にトレーニングを確かなものにしていただくために(^ ^)
本日も『brace studio』は小さな規模でやっております！
相変わらず、体育館の休講により山口は時間がずいぶん空いております！
2020年3月19日（木）
【ボディリセット】10:00〜 村山
テニスボールやフォームローラーを使って身体を柔らかくし、子供の頃のように動きやすい身体に変えるレッスンです。
【ピラティス】 19:00 〜、20:15 〜 山口
呼吸、姿勢、効率的動作、それぞれの意識、質を高め、肩こり、腰痛、膝痛の発生メカニズムにアプローチし、予防改善に取り組めます。4D PROも使用します。
体験1,100円（1レッスン税込）【パーソナルトレーニング】
11:00 〜12:00
13:30〜19:00
パーソナルトレーニング受付可能です！
2人以上5人くらいまでのトレーニング受付も可能です。
◉パーソナルトレーニング 60分
6,600円（1回税込）〜 1人
9,900円（1回税込）〜 2人
12,000円（1回税込）〜 3人
15,000円（1回税込）〜 4人
16,000円（1回税込）〜 5人
※ パーソナルトレーニング、グループレッスンともに回数に伴う料金設定がございます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
また、【ファミリー運動プラン】
も同じ時間内で受付可能ですので、ぜひよろしくお願いいたします！
brace studio ～ブレススタジオ～
【住所】札幌市西区八軒6条東１丁目3-20
【問合先】パーソナルトレーニングサービス『brace～ブレス～』
【LINE公式アカウント】http://nav.cx/lUTiUNm
【メール】mymassimassi102@gmail.com
