brace 2024年10月のご予約受付中です！
９月も下旬となり、とても涼しくなってきました！皆さんの体調はいかがでしょうか？
カラダを止めないで、よく動いていると、循環が良く、代謝も高く、外からの様々なストレスに対して強く耐えられるカラダがつくれます！
運動、トレーニングに関して大事な事を少なく絞って『凡事徹底』を地道に20年以上メンバーの皆様に伝え続けてきました。当時から私のもとでトレーニングをしてくれている方々が20年、年を重ねたにもかかわらず当時と変わらぬ身体の状態を保ち続ける事ができているのはその積み重ねです。そこに足指理論も加わってさらに高質な健康体を目指します。
これは、長い月日が経過しなければ確認できない事ですので、たくさんのお手本になってくれる皆様が日々増えてその意味を証明してくれています。これからも全ての皆様に『凡事徹底』をお伝えし、皆様の健康体ファクトリーとして精進してまいります。
【10月のお休み予定】
10月 6日(日) マスターズ陸上出場 終日 (山口)
10月14日(月) セミナー参加 10:00〜15:00 (山口)
【 イベント 】
カラダワークショップ & 音楽ライブ vol.12
10月27日(日)
open 13:30
start 14:00〜15:30
・カラダワークショップ テーマ
『骨を活かす筋肉の使い方』
・音楽ライブ
『五十嵐あい、Mersy』
参加費 ¥ 1,000
※ご予約受付中
お問い合わせ下さい！
