足趾・体幹力 測定会

『足趾・体幹力 測定会』を開催いたします。

2024年 8月18日(日) 9:00〜

2024年 9月 1日(日) 9:00〜

【予約制】

ご希望のお時間を予約フォーム・LINE公式アカウント・SNS 等からお知らせください。

調整の上ご予約時間を決定いたします。ご希望に添えない場合もございますがご了承下さい。

料金 ¥1,000

会場 

『brace studio 』札幌市西区八軒6条1丁目3-20

brace studio オリジナルの測定となります。

楽しくご自身の【現在地】を確認していただけます。

定期的に開催いたしますので、バランスの良い身体づくりに繋げましょう!

〜測定・チェック項目〜

【形態】姿勢 足部構造

【機能】平衡性(バランス) 敏捷性(スピード) 協働性 持久性 柔軟性 相対筋力 足趾力

〜チェックに使用するツール〜
4D PRO スラックライン スライドボード
スキルミル(ランマシン) サンドバッグ(ミット打ち) バトルロープ BOXジャンプ 縄跳び など、ご希望もふまえながら楽しくやりましょう!

所要時間 30分程度

【形態】は目視にて

【機能】は、各項目を各ツールにて基本姿勢を正確に保持しての『回数』『時間』を測定いたします。基準はご自身とします。