brace おはようございます！！
9月になりました！
今月も【 人生の土台としてのカラダづくり 】を皆様に提案していきます！
【４D PRO Bungee Fitness】は、よりわかりやすくご自身の身体のバランスや特徴を体感しながらトレーニングができます。
・パーソナルトレーニング
・グループレッスン
で使用します。
【４D PRO Bungee Fitness】を使用したパーソナルトレーニングでは、
・体幹 〜 肩甲帯、骨盤帯 〜 四肢の連動の確認。
・ウィークポイントのあぶり出し。
・ウィークポイントの修正トレーニング。
・体幹バランス、連動性が整った上でのトレーニング。
を行う事で、腰痛膝痛感などの身体不具合をはじめ、スポーツパフォーマンス向上、スポーツ障害の防止など、身体操作の向上を伴い目的へ向かいます。
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brace studioは小規模で、一定時間内の滞在人数がスタッフ含め２人〜５人で『密』ができません。
『新北海道スタイル』安全宣言を掲げて日々感染予防対策に取り組んでおります。
低『密』 高『質』な低感染リスクで、楽しい充実した時間を提供させていただくことができます。
ぜひご利用ください！
ホームページ内スケジュール
のパーソナルトレーニング受付可能時間内でご希望の日時を指定しご希望内容を明記の上お申し込みください。
