brace その不調、本当にそこが原因ですか？
【高校生以上対象・無料体験講習会】
肩が動きにくいから、肩をほぐす。
腰が気になるから、腰を伸ばす。
脚が弱くなったから、脚を鍛える。
でも、本当にそこだけが原因でしょうか？
私たちの身体は、それぞれの部分が独立して動いているわけではありません。
足元から体幹、胸郭、肩、頭まで。
身体は、つながって動いている。
動きにくさを感じる場所と、その原因となる場所が必ずしも同じとは限りません。
今回の講習会では、簡単な身体チェックや動作を通して、普段あまり意識することのない「身体のつながり」を体験していただきます。
運動経験や年齢は問いません。
スポーツのパフォーマンスを高めたい方も、最近身体の変化が気になり始めた方も。
大切なのは、今の自分の身体を知ること。
部分だけを整えるのではなく、全身のつながりで、動きやすい身体へ。
これからの身体づくりを考える75分です。
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📅 2026年10月18日（日）
🕐 13:00〜14:15（受付12:45〜）
📍 brace studio
札幌市西区八軒6条東1丁目3-20
👤 対象：高校生以上
（運動経験は問いません）
👥 定員：8名限定・先着順
💰 参加費：無料
講師：brace studio 代表 山口雅史
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📩 お申し込み・お問い合わせ
LINE公式アカウント（チラシのQRコード）またはメールにてご連絡ください。
鍛える前に、つなげる。
身体の新しい可能性を、一緒に探してみませんか？
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