brace こんばんは🙇♂️
2月も1/3が過ぎようとしております。早いですね💦
【寒さ】【除雪】【渋滞】などのストレスを感じる時期はまだ続きそうです。
さて、話は変わりますが
どこに行っても様々な『身体の使い方』の話を常にさせてもらっています。そこで直感的に理解される方はほとんどおりません。
しかし、時間をかけてご自身の『身体の使い方』と向き合ってもらい、根気よくお伝えすると、必ずわかる瞬間が来ます。
その瞬間までにも様々な刺激を身体は受け、本来のバランスを取り戻します。
そこで、どの場面においても感じるべきは『重力』です。
『重力』に対する身のこなし方が効率的だと、軽く、素早く動け、関節への負担はとても少ないです。
身体を吊りながら『重力』をわかりやすくしてくれる4D PR0は、身体の使われていないであろうところを目覚めさせる最高のツールとして導入しています。
『重力』にやられると、不具合を起こしたり、パフォーマンスが上がらなかったりします。
負のループに陥る前に4D PROで対策しましょう👍
