brace 【2月ご予約受付中】
2月もあと1週間を切ってしまいました！
しかし、暖かい春が近づくのは嬉しいですね！
brace studioでは、『4D PRO Bungee Fitness』を導入し、皆様の体幹の調整力を向上させ、整えて動きを作ります。
地道な積み重ねにより、
強く、速く動ける身体づくり。
腰、膝、肩などに痛みのない身体づくり。
など、身体活動全ての土台づくりを担います。
実感してる方はすでに多く、いつまでも快適に動ける将来が想像できますね✨
そのおかげで、52歳にはなりましたが、今年も私は『マラソン』と『100m走』の二刀流に挑戦できそうです。
引き続き皆様の参考になるよう、自身の挑戦を続けます🏃💨
一緒に健康的に動きましょう！
ご予約お待ちしております🙇♂️